导读 开头小引 🌿厨房新手们注意啦!今天教大家一道简单又健康的快手菜——炝菠菜!这道菜不仅色香味俱全,还富含丰富的维生素和铁元素,特别适...
开头小引 🌿
厨房新手们注意啦!今天教大家一道简单又健康的快手菜——炝菠菜!这道菜不仅色香味俱全,还富含丰富的维生素和铁元素,特别适合忙碌的工作日。✨
制作步骤 🍽️
首先,准备好新鲜的菠菜一把,清洗干净后焯水1分钟,去除草酸,让口感更佳。接着,热锅凉油,放入几颗干辣椒和蒜末爆香,那香气瞬间扑鼻而来,让人食欲大增!🔥然后将焯好的菠菜倒入锅中,快速翻炒均匀,加入适量盐调味,最后撒上一点芝麻提香,完美出锅!✨
温馨小贴士 💡
1. 焯水时可加少许盐,保持菠菜翠绿的颜色;
2. 喜欢麻味的朋友可以撒点花椒粉哦!
快来试试吧,这道炝菠菜一定会成为你餐桌上的明星菜品!🍴