根据国际篮联（FIBA）的规则，在标准的48分钟比赛结束后，如果需要进行加时赛，那么在进入加时之前会有100秒的暂停时间。这与NBA中的150秒稍有不同。在这段时间内，球队可以利用更衣室或者场边区域进行短暂的休整，并且教练可以根据场上局势做出针对性的调整。
对于观众而言，这也是一个很好的机会去补充能量或讨论上半场的表现；而对于运动员来说，则是喘口气、重新集中注意力的关键时刻。因此，尽管只有短短几分钟，却能在很大程度上影响接下来的比赛走向。
总之，在篮球比赛中，当常规时间结束时，请注意观察裁判员给出的时间提示，因为那将是决定胜负归属的重要转折点之一！
