🌟参鸡汤的家常做法 | 一口暖汤，滋补身心🌟
发布时间：2025-03-18 05:07:58来源：
秋天到了，天气渐凉，来一碗热腾腾的参鸡汤再合适不过啦！😋 想知道怎么做吗？快跟着这份简单易学的教程，轻松搞定美味参鸡汤吧！✨
首先准备食材：新鲜鸡肉、人参、红枣、枸杞、姜片和适量的盐。🌟 将鸡肉洗净切块，用开水焯一下去腥味；人参、红枣提前泡发备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入清水，小火慢炖2-3小时。🔥 等到汤色金黄，香气四溢时，最后撒上一把枸杞调味即可！💖
这道参鸡汤不仅味道鲜美，还能帮助提高免疫力，特别适合秋冬季节食用哦！🍂 不仅是家常菜，更是养生必备！快来试试吧，给家人带来温暖与健康！💛
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