pige鸽子汤(滋阴养血补气)的做法_鸽子汤(滋阴
发布时间：2025-03-19 06:39:19来源：
🌸滋补佳品：鸽子汤的做法来了！
在这个注重养生的时代，鸽子汤可是滋阴养血、补气养颜的明星菜品！无论是秋冬进补还是日常调理，都堪称完美选择。今天就来分享一下如何轻松制作这道美味又健康的鸽子汤吧～💖
首先要准备好食材：一只新鲜乳鸽、红枣几颗、枸杞少许、生姜片几片，以及适量清水。将乳鸽清洗干净后焯水去腥，再与红枣和姜片一同放入炖盅中。倒入足量清水，盖上盖子，用慢火隔水炖煮约两小时。最后加入枸杞，再炖15分钟即可出锅！✨
🍲小贴士： 炖煮时切记不要频繁开盖，这样能保证汤汁更加浓郁鲜美哦～喝上一碗热腾腾的鸽子汤，不仅暖胃还暖心，特别适合忙碌了一天的你！🍂
记得分享给家人朋友，一起享受这份滋补的幸福时光吧～❤️
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