🌸银耳红枣汤的家常做法 🍯✨
发布时间：2025-03-19 12:16:32来源：
寒冷的冬日里，来一碗暖胃又暖心的银耳红枣汤再适合不过了！不仅颜值高，还超级养生哦～💕
首先准备好食材：银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把，还有冰糖适量。先把银耳提前泡发，撕成小朵；红枣洗净备用。接下来将银耳放入锅中，加入清水煮开后转小火慢炖约40分钟，直到银耳变得晶莹剔透。这个时候放入红枣和枸杞，继续炖煮15分钟，最后加入适量冰糖调味即可。⏰
这碗银耳红枣汤不仅味道香甜，还能滋润养颜、补血安神。无论是早餐还是下午茶时间，都是一道绝佳的选择！🍵💛快来试试吧，为家人送上一份温暖与关爱～❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
