😊 快手电饭煲养生粥（简单不费心）的做法 😊
发布时间：2025-03-19 22:42:15来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的养生粥不仅能暖胃，还能补充营养！用电饭煲做粥更是省时又省力，快来试试吧！🌟
首先准备好食材：大米1杯、红枣5颗、枸杞一小把、莲子适量、冰糖少许。把这些材料清洗干净后，直接放入电饭煲内胆中，加入清水，水量大概是米量的8倍左右，这样熬出来的粥才会浓稠香甜哦！✨
按下“煮粥”功能键，电饭煲会自动开始工作，期间无需看管，只需耐心等待即可。大约40分钟后，香喷喷的养生粥就做好啦！记得最后加入枸杞和冰糖调味，既保留了营养又能提升口感。💕
这道粥不仅操作简单，还富含多种维生素和膳食纤维，特别适合忙碌的工作日或是想要轻松养生的日子享用。快动手试试吧，让家人一起感受这份温暖与健康！🍴💖
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