🌸香甜的花生莲藕排骨汤🍲✨
发布时间：2025-03-20 17:49:19来源：
寒冷的冬日里，来一碗热腾腾的花生莲藕排骨汤再合适不过了！不仅暖胃暖心，还营养丰富哦～😋💖
首先准备好所有食材：新鲜排骨500克、莲藕一节、花生一小把、红枣几颗和枸杞少许。先把排骨焯水去腥，然后用清水冲洗干净备用。接着将莲藕削皮切块，与其他食材一起放入炖锅中。加入适量清水，水量以没过食材为宜。⏰⏰
打开火源，先用大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫，这样汤品会更加清澈鲜美。随着时间推移，浓郁的香气扑鼻而来，莲藕的清甜与花生的绵密完美融合，让整锅汤变得格外诱人。💛💛
最后几分钟可以加入盐调味，撒上枸杞点缀即可出锅啦！一碗金黄透亮的花生莲藕排骨汤就完成啦！喝上一口，幸福感瞬间爆棚！❤️✨快试试吧，给家人一份温暖的惊喜～💕
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