🌟番茄蛋炒饭教程🍅🍳
发布时间：2025-03-21 05:21:19来源：
一碗色香味俱全的番茄蛋炒饭，不仅简单易做，还营养丰富，特别适合忙碌的工作日或是想偷懒的时候！今天就教大家如何轻松搞定这道家常美味吧～🍴
首先准备好食材：新鲜番茄2个、鸡蛋3颗、冷饭适量、葱花少许、盐和食用油适量。第一步是处理番茄，将番茄洗净切块备用；接着打散鸡蛋，加一点点盐搅拌均匀。🍳🍅
热锅凉油，先倒入蛋液快速翻炒至凝固后盛出备用。接着在同一锅中加入少量油，放入番茄块翻炒，直到番茄变软并释放出汁水。这时再把之前炒好的鸡蛋倒回锅中，与番茄混合均匀。💡✨
最后一步就是加入冷饭了！用铲子将米饭压散，确保每一粒米都能裹上浓郁的番茄酱汁。根据个人口味调入适量盐，撒上葱花点缀，翻炒均匀即可出锅啦～🍚🎉
一碗酸甜开胃的番茄蛋炒饭就完成啦！无论是搭配一杯豆浆还是清粥小菜，都让人幸福感爆棚哦～💕
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