超简单鸡排三明治的家常做法 🍞🍳美食杰慧子爱烘焙教你怎么做家常
发布时间：2025-03-21 19:44:39来源：
💡今天分享一款超简单的鸡排三明治做法，让你轻松享受美味早餐或快手午餐！首先准备好所需材料：鸡胸肉、鸡蛋、面包片、生菜叶和番茄片，还有必备的沙拉酱或蛋黄酱。第一步是腌制鸡胸肉，加入盐、黑胡椒粉和少许橄榄油，腌制15分钟让鸡肉入味。接着将腌好的鸡胸肉裹上一层薄薄的蛋液，再沾上面包糠，放入平底锅煎至金黄酥脆。与此同时，把面包片稍微烤一下，让它变得香脆可口。最后，将煎好的鸡排夹在两片面包之间，加上新鲜的生菜叶和切片番茄，淋上喜欢的酱料即可完成！✨这款三明治外酥里嫩，搭配清爽蔬菜，营养均衡又美味十足，快动手试试吧！😋 家常美食 懒人料理 健康饮食
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