🌟蒜泥黑木耳的家常做法🍴
发布时间：2025-03-21 23:02:57来源：
在这个快节奏的时代，一道简单又健康的菜肴能瞬间治愈疲惫的心。今天就来分享一道清爽开胃的【蒜泥黑木耳】！😋
首先准备好食材：新鲜的黑木耳、大蒜、香菜和少许辣椒（可选）。先把黑木耳提前泡发洗净，焯水后过凉水，保持它的脆嫩口感。接着切好蒜末，热油爆香，加入适量酱油、醋、糖调味，最后淋在处理好的黑木耳上，搅拌均匀。如果喜欢更丰富的味道，可以撒些香菜或者小米辣点缀，瞬间提升食欲！🌶️✨
这道菜不仅颜值在线，而且富含膳食纤维，非常适合搭配米饭或作为夏日凉拌小菜。无论是家庭聚餐还是日常餐桌，都是一道让人赞不绝口的好选择！👏
快试试吧，让你的厨房飘满幸福的味道～🍳❤️
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
