导读 🌟 清蒸童子鸡,一道简单又健康的低脂美食,简直是厨房小白也能轻松驾驭的好选择!不仅保留了鸡肉的原汁原味,还最大程度地减少了油脂摄入...
🌟 清蒸童子鸡,一道简单又健康的低脂美食,简直是厨房小白也能轻松驾驭的好选择!不仅保留了鸡肉的原汁原味,还最大程度地减少了油脂摄入,简直是追求健康饮食人士的福音~
准备工作非常关键:首先挑选新鲜的童子鸡,清洗干净后用姜片和少许盐腌制15分钟,去腥提鲜;接着将葱切段铺底,放上腌好的鸡,再撒些枸杞点缀,颜值瞬间提升不少!✨
入锅蒸制时,记得用中小火慢慢来,大约20分钟左右即可出锅。揭开锅盖的那一刻,浓郁的香气扑鼻而来,鸡肉嫩滑多汁,清淡却不失风味。最后淋上一点酱油或者自制酱汁,色香味俱全,连挑食的小朋友都会爱上!😋
这道菜不仅营养均衡,还能让你吃得放心,0翻车的成功率更是让人信心倍增!快来试试吧~🍗💛