🌸莲藕猪骨汤的做法 🥣
发布时间：2025-03-28 08:45:51来源：
秋天是滋补的好时节，一碗热腾腾的莲藕猪骨汤不仅能暖胃，还能润燥养颜！今天就教大家如何轻松做出这道美味汤品～💖
首先准备食材：新鲜猪骨500g、莲藕2根、红枣6颗、枸杞一小把、生姜几片。将猪骨冷水下锅焯水去腥，同时清洗干净莲藕并切块备用。接着，在砂锅中加入足量清水，放入猪骨和姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时。此时再加入莲藕块继续炖煮40分钟，最后撒上红枣和枸杞，再炖10分钟即可出锅！🍲✨
莲藕清甜爽口，猪骨浓郁鲜香，红枣枸杞更添几分甘甜。喝上一口，整个人都舒坦了～🍂记得趁热享用哦，养生又暖心！💛
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