🍴丝瓜瘦肉粥
发布时间:2025-03-29 10:22:43来源:
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房,今天我要为大家分享一道简单又营养的早餐——丝瓜瘦肉粥 🥣。这道粥不仅色香味俱佳,还富含维生素和蛋白质,特别适合忙碌的工作日早晨。
首先准备食材:新鲜的丝瓜一根、瘦猪肉适量、大米一小把以及一些姜片。将大米淘洗干净后加水煮至半熟,接着放入切好的瘦肉片,小火慢炖让肉香融入米粥中。此时,丝瓜去皮切块,待粥快熟时轻轻加入锅中,撒上几片姜丝提味。整个过程不需要复杂的调味料,只需一点盐即可。随着时间推移,粥变得浓稠顺滑,丝瓜的清香与瘦肉的鲜美完美融合,每一口都让人感到温暖满足。
趁热盛出一碗,配上一小碟腌萝卜条,简单却充满幸福感。无论是搭配早餐还是夜宵,这碗丝瓜瘦肉粥都能为你带来满满的能量⚡️!快试试吧,让家人也爱上这份健康美味~
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