🌿 西红柿厚蛋烧怎么做 🍅🍳
发布时间：2025-03-14 10:10:43来源：
秋天到了，又到了吃西红柿的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的日式料理——西红柿厚蛋烧！这道菜颜值高、味道好，简直是早餐界的“天花板”！✨
首先准备好食材：新鲜西红柿2个切块、鸡蛋4个、牛奶20ml、盐少许、糖适量，还有几滴橄榄油备用。第一步是制作蛋液：将鸡蛋打入碗中，加入牛奶和盐，搅拌均匀。接着热锅刷一层薄薄的橄榄油，倒入一部分蛋液摊平，小火慢煎至半熟时，铺上一层西红柿块，再倒一些蛋液覆盖，像卷寿司一样慢慢卷起。重复这个步骤，直到所有材料用完。最后切成适口大小，摆盘装饰即可！❤️
这道菜酸甜可口，营养丰富，特别适合搭配一杯牛奶或清粥一起享用。快试试吧，让你的餐桌多一份温暖与幸福！🍴💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
