🌟五种营养美味的食材，做排骨汤绝了[原创]💪
发布时间：2025-03-16 22:08:01来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的排骨汤再合适不过啦！今天给大家分享一款超棒的排骨汤配方，不仅做法简单，而且营养丰富，全家都爱喝～🍲
首先准备五种主要食材：新鲜排骨、玉米🌽、胡萝卜🥕、山药🍠和枸杞籽。排骨先用清水浸泡半小时去血水，这样炖出来的汤更清爽哦！接着将所有食材清洗干净，放入炖锅中，加入足够的清水。大火烧开后转小火慢炖1.5小时，最后撒上一把枸杞，香味扑鼻而来～💕
这道排骨汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质、维生素等多种营养成分，特别适合秋冬季节进补。尤其对老人小孩来说，既能补充能量又易于消化吸收。记得多熬一些，留着第二天热一下继续享用吧！🍴✨
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