🌿李孃孃爱厨房之 🍲莲藕猪蹄汤的做法 🐷
发布时间：2025-03-17 06:58:59来源：
大家好！今天李孃孃要和大家分享一道滋补又暖心的家常靓汤——莲藕猪蹄汤！💖这道汤不仅味道鲜美，还能美容养颜、补血养气哦～非常适合秋冬季节喝呢～
首先准备食材：新鲜猪蹄一只、莲藕两节、红枣几颗、枸杞一小把、生姜几片。先把猪蹄焯水去腥，然后用冷水冲洗干净备用。莲藕切块，记得削皮哦！💡接着将所有食材放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。炖好后加少许盐调味即可！
这碗金黄诱人的莲藕猪蹄汤，不仅汤头浓郁，还带有淡淡的莲藕清香，喝上一口暖到心间！🍲✨快动手试试吧，为家人煲一锅温暖的爱心汤～❤️
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