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🌸 自制大果粒酸奶的做法 🥄

发布时间:2025-03-17 08:20:25来源:

天气渐热,想吃点清爽又健康的零食?那就试试自己动手做一杯大果粒酸奶吧!不仅健康无添加,还能根据自己的口味随意搭配水果哦~✨

首先准备好所需材料:纯牛奶、原味酸奶(作为发酵剂)、新鲜水果(如草莓、蓝莓、芒果等)。接着将牛奶加热至40℃左右,加入适量酸奶搅拌均匀,倒入密封容器中,放在温暖的地方发酵6-8小时。等酸奶凝固后,就可以加入切好的大块水果啦!🍓🍊🍍

记得选择当季的新鲜水果,不仅味道更好,营养也更丰富。如果喜欢更丰富的口感,还可以撒上一些坚果碎或者燕麦片,既增加饱腹感,又能提升风味。最后放入冰箱冷藏几小时,让酸奶和水果的味道充分融合,酸甜冰凉,简直是夏日的最佳选择!❄️

快动手试试吧!一杯自制的大果粒酸奶不仅能解馋,还能满足你的健康追求~💪💖

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