🌸去尘三鲜汤的做法🌿
发布时间：2025-03-17 16:08:16来源：
忙碌的生活里，偶尔也需要一碗温暖的小清新来治愈自己～今天就教大家做一道简单又营养的“去尘三鲜汤”，让你在繁忙之余也能享受到健康美味！🍜
首先准备好主要食材：新鲜的虾仁🍤、嫩滑的鸡肉块🍗 和翠绿的青菜叶🥬。这些食材不仅颜色搭配鲜艳，还能为身体提供丰富的蛋白质和维生素哦！接着将它们分别焯水处理，保持食材的原汁原味。再用热锅加少许橄榄油，爆香姜片，倒入清水煮沸。此时加入准备好的三鲜食材，轻轻搅拌几下，让它们充分融合。最后撒上一点盐调味，并点缀几颗枸杞增添色彩，一碗清香扑鼻的去尘三鲜汤就完成啦！✨
这道汤清淡爽口，既能帮助清理体内“灰尘”，又能补充能量，非常适合日常饮用！快试试吧～💪
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