宝宝餐之 🍎菠萝饭怎么做？
发布时间：2025-04-01 13:31:03来源：
家长们总想为宝宝准备既营养又有趣的餐点，今天就来分享一道简单又美味的菠萝饭！🎉首先准备好新鲜的菠萝一个，米饭一碗，胡萝卜、青豆和火腿肠适量。将菠萝顶部切开，挖出果肉备用，记得留着菠萝壳做容器哦～🥕先把胡萝卜、火腿肠切丁，和青豆一起焯水，再与米饭混合翻炒，加入少许盐调味。接着把炒好的饭装进菠萝壳中，盖上菠萝盖放入蒸锅，蒸10分钟左右即可。一道香甜可口的菠萝饭就完成啦～🍍看着这色彩缤纷的饭，宝宝一定会食欲大增！而且菠萝富含维生素C，有助于增强免疫力，米饭搭配蔬菜和肉类，营养均衡，非常适合宝宝食用。快动手试试吧，让宝宝爱上吃饭～🍴✨
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