🌿迷人山药汤的做法 🍲
发布时间：2025-04-01 19:59:33来源：
秋天是进补的好时节，一碗热腾腾的山药汤不仅暖胃，还能滋补身体。今天就来分享一款简单又美味的山药汤做法，让你轻松享受健康美味！👩🍳
首先准备好食材：新鲜山药一段、胡萝卜一根、枸杞一小把、红枣几颗，再准备适量的清水。先把山药去皮切块，胡萝卜切片备用。记得戴手套处理山药哦，避免皮肤过敏痒痒的感觉～🧤
接着将所有食材放入炖锅中，加入足量清水。大火煮沸后转小火慢炖30分钟。期间可以适当搅拌，防止粘底。最后加入少许盐调味，撒上一些葱花点缀就完成啦！🌸
这碗山药汤色泽清亮，口感细腻顺滑，喝一口仿佛置身于秋日的田野间，清新又舒适。无论是早餐还是晚餐，都是一道不可错过的暖心佳品！🍛✨
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