导读 想要给家人做一顿健康的主食?试试这款蔬菜馒头吧!不仅颜色鲜艳,营养也超丰富哦~✨首先准备一些新鲜的胡萝卜🥕、青椒椒️和菠菜🥬,将它...
想要给家人做一顿健康的主食?试试这款蔬菜馒头吧!不仅颜色鲜艳,营养也超丰富哦~✨首先准备一些新鲜的胡萝卜🥕、青椒椒️和菠菜🥬,将它们分别切碎后焯水备用。接着和面,记得加入少量蔬菜汁,比如用菠菜榨汁调色,让馒头看起来更有食欲。揉好的面团醒发至两倍大,再加入切好的蔬菜丁,轻轻揉匀。分成小剂子后,按照自己喜欢的形状整形,最后放入蒸锅中蒸制15分钟即可。
出锅后的蔬菜馒头散发着淡淡的清香,咬一口松软又有嚼劲,蔬菜的清甜完美融入其中。无论是早餐还是下午茶时间,都是一道不可错过的健康美食。😋快动手试试吧,给生活加点绿意~🌱