🌟排毒芹菜汁的做法🌿
发布时间：2025-04-04 12:17:12来源：
清晨的第一杯健康饮品，非这款排毒芹菜汁莫属！💚芹菜不仅富含膳食纤维，还能帮助清理肠道垃圾，让身体更轻盈哦～✨
首先，准备好食材：新鲜芹菜2根、苹果1个、柠檬半个、少量生姜片。把这些食材清洗干净是关键，尤其是芹菜叶千万别丢，它可是营养宝库！🍃接着将芹菜切段、苹果去核切块、柠檬挤汁备用。姜片可以提升风味，但怕辣的话也可以省略。
接下来，把所有材料放入榨汁机中，加入适量温水（约200ml），启动机器搅打均匀即可。如果觉得口感偏苦，可以适当加些蜂蜜调味。💛
最后，用滤网过滤掉残渣，一杯清新爽口的排毒芹菜汁就完成啦！🍹记得早起空腹饮用效果更佳，为新的一天注入满满活力吧！💃
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