✨酸奶水果色拉这样做，清新又健康！🌸
发布时间：2025-04-04 17:30:29来源：
首先准备好新鲜的水果，比如草莓🍓、蓝莓🍇、香蕉🍌和猕猴桃🥝，将它们清洗干净后切成小块备用。接着拿出一个大碗，把切好的水果倒入碗中，轻轻拌匀，让各种水果的味道互相融合。如果你喜欢更丰富的口感，还可以加入一些坚果碎🥜或者燕麦片🫘，增加香脆感。
然后是关键步骤——酸奶登场啦！舀两勺你喜欢的酸奶倒入碗中，建议选择原味酸奶🌿，这样不会掩盖水果本身的甜味。用勺子轻轻翻拌，直到每一块水果都裹上一层薄薄的酸奶，这样既美观又能提升整体风味。如果觉得不够甜，可以适量添加一点蜂蜜🍯或者枫糖浆🍁，但不要太多哦，以免破坏水果的自然甘甜。
最后，将做好的酸奶水果色拉盛入漂亮的玻璃杯✨中，撒上几颗枸杞🍒点缀，放入冰箱冷藏半小时再享用，冰凉爽口超解暑！无论是作为早餐还是下午茶都非常适合，快来试试吧～🍹
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