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✨酸奶水果色拉这样做,清新又健康!🌸

导读 首先准备好新鲜的水果,比如草莓🍓、蓝莓🍇、香蕉🍌和猕猴桃🥝,将它们清洗干净后切成小块备用。接着拿出一个大碗,把切好的水果倒入碗中,...

首先准备好新鲜的水果,比如草莓🍓、蓝莓🍇、香蕉🍌和猕猴桃🥝,将它们清洗干净后切成小块备用。接着拿出一个大碗,把切好的水果倒入碗中,轻轻拌匀,让各种水果的味道互相融合。如果你喜欢更丰富的口感,还可以加入一些坚果碎🥜或者燕麦片🫘,增加香脆感。

然后是关键步骤——酸奶登场啦!舀两勺你喜欢的酸奶倒入碗中,建议选择原味酸奶🌿,这样不会掩盖水果本身的甜味。用勺子轻轻翻拌,直到每一块水果都裹上一层薄薄的酸奶,这样既美观又能提升整体风味。如果觉得不够甜,可以适量添加一点蜂蜜🍯或者枫糖浆🍁,但不要太多哦,以免破坏水果的自然甘甜。

最后,将做好的酸奶水果色拉盛入漂亮的玻璃杯✨中,撒上几颗枸杞🍒点缀,放入冰箱冷藏半小时再享用,冰凉爽口超解暑!无论是作为早餐还是下午茶都非常适合,快来试试吧~🍹

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