🌱✨蒜苗豆腐的做法✨🌱
发布时间：2025-04-04 18:49:43来源：
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜苗豆腐！这道菜色香味俱全，超级适合忙碌的工作日哦～首先准备好食材：嫩豆腐一块、新鲜蒜苗一把、大蒜几瓣和适量的生抽、盐、糖。先把豆腐切成小块，用热水焯一下去腥味；蒜苗切段，大蒜剁成蒜末备用。
锅里倒入少许油，烧热后放入蒜末爆香，接着加入豆腐轻轻翻炒，避免碎掉。随后加入蒜苗快速翻炒均匀，调入生抽、盐和一点点糖提鲜。整个过程大概只需要几分钟，就能闻到诱人的香气啦！出锅前撒上一点葱花点缀，颜值瞬间提升几个level！
🌟这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，豆腐富含优质蛋白，蒜苗则能促进消化，是一道健康又下饭的好选择！无论是搭配米饭还是面条都非常合适。快试试吧，让你的餐桌多一份清新美味～🍴💕
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