红豆薏米粉的做法 🍑✨
发布时间：2025-04-05 02:10:10来源：
在这个追求健康饮食的时代，红豆薏米粉成了不少人的早餐首选！不仅简单易做，还能帮助祛湿养颜哦～首先准备好食材：红豆、薏米和一些自己喜欢的配料（比如红枣片或蜂蜜）。第一步，将红豆和薏米分别洗净后浸泡3-4小时，这样煮起来更省时。接着，把泡好的豆子放进锅里加水煮熟，直到它们变得软糯。这一步可以用高压锅加快进程，节省时间。煮好后，用料理机将它们打成细腻的粉末状，如果觉得不够干爽，可以再用小火炒一下。最后，冲入热水搅拌均匀，加入几颗红枣片或者滴上一点蜂蜜，一碗香甜可口的红豆薏米粉就完成啦！💖 这款早餐不仅颜值高，还富含膳食纤维，适合全家人一起享用。快试试吧，开启元气满满的一天！💪
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