导读 引言忙碌了一天回到家,想吃点简单又营养的菜?那就试试这道木耳炒肉丝吧!它不仅色香味俱佳,还富含蛋白质和膳食纤维,简直是家常菜中的“...
引言
忙碌了一天回到家,想吃点简单又营养的菜?那就试试这道木耳炒肉丝吧!它不仅色香味俱佳,还富含蛋白质和膳食纤维,简直是家常菜中的“黄金搭档”!👀🍴
准备食材
首先,准备好新鲜的黑木耳(提前泡发)、猪里脊肉切丝、青红椒切丝,再备上姜蒜末和适量的生抽、老抽、盐、淀粉等调味料。材料都准备好后,就可以开始烹饪啦!🌱🥩
制作步骤
第一步,将肉丝用少许盐、生抽和淀粉腌制10分钟,这样炒出来的肉质更嫩滑。接着热锅凉油,放入姜蒜末爆香,再倒入肉丝快速翻炒至变色,盛出备用。💡🔥
第二步,利用锅中余油,下入泡发好的木耳翻炒,加入青红椒丝,继续大火快炒。最后把之前炒好的肉丝倒回锅中,调入适量的生抽和少许老抽上色,翻炒均匀即可出锅。👏🌟
小贴士
木耳一定要提前充分泡发,清洗干净;肉丝腌制时加一点油锁住水分,口感更佳哦!😋✨
一道美味又健康的木耳炒肉丝就完成啦!快来试试吧,保证让你食欲大开!🍛🎉