🌟素炒蚕豆这样做，简单又美味！🌟
发布时间：2025-04-05 07:24:23来源：
春天到了，新鲜蚕豆上市啦！今天教大家做一道家常素炒蚕豆，清新又营养，快收藏吧～🍴✨
首先准备好食材：新鲜蚕豆200克、蒜末适量、红椒丁少许（可选）。接着处理蚕豆，剥壳后清洗干净备用。锅中倒入适量油，烧热后放入蒜末爆香，再加入蚕豆翻炒几分钟。如果喜欢口感更软糯，可以加少量清水焖煮片刻哦～最后撒上红椒丁提色增香，调味盐和鸡精即可出锅。💚🍃
这道菜色泽翠绿，清香扑鼻，特别适合搭配米饭享用。蚕豆富含蛋白质和膳食纤维，不仅好吃还健康，简直是素食者的福音！😋🌱
快动手试试吧，让家人一起感受这份春天的馈赠～🎉
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