🍗卤鸡胸肉🍗
发布时间：2025-04-09 16:27:19来源：
鸡胸肉不仅是健身达人的宠儿，也是家庭餐桌上的健康担当！今天就来教大家如何轻松做出一道美味的卤鸡胸肉！😋
首先准备好所需材料：鸡胸肉一块、生姜几片、八角两颗、香叶几片、料酒、生抽、老抽、冰糖和清水。🌟
1️⃣ 将鸡胸肉清洗干净后，用开水焯一下去血水，捞出备用。
2️⃣ 锅中加入适量清水，放入姜片、八角和香叶，再倒入料酒、生抽、老抽和冰糖，搅拌均匀。
3️⃣ 放入焯好的鸡胸肉，大火煮开后转小火慢炖约20分钟。期间记得翻面，让鸡肉充分吸收卤汁的味道。🔥
4️⃣ 关火后将鸡胸肉浸泡在卤汁中半小时以上，这样更入味哦～
最后切片装盘，淋上一些卤汁，简单又美味！✨ 无论是配米饭还是做沙拉，都超级棒！快试试吧～🍴
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