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🌿✨时蔬沙拉的家常做法 | 美食杰精选✨🌿

发布时间:2025-04-10 17:18:11来源:

想要健康又美味的一餐?那就试试这道清新可口的时蔬沙拉吧!😋🥗 食材简单易得,操作步骤也超轻松,即使是厨房小白也能轻松上手哦!🌟

首先准备好新鲜的蔬菜,比如黄瓜🥒、胡萝卜🥕、小番茄🍅和生菜🥬,将它们清洗干净后切成适合入口的小块。接着,调制酱汁:橄榄油、柠檬汁🍋、盐和黑胡椒混合均匀,淋在切好的蔬菜上,轻轻拌匀即可。如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些坚果🥜或者奶酪🧀碎,增加风味层次。

这道沙拉不仅色彩缤纷,营养均衡,还能满足你对健康的追求💪。无论是作为日常午餐还是减肥期间的晚餐都非常合适呢!💃💕 快来试试吧,让每一口都充满自然的清香与活力!🌿✨

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