🌟素炒油麦菜的家常做法 | 美食杰素炒油麦菜做法大全🍴
发布时间：2025-04-13 05:32:22来源：
想吃一道简单又美味的家常菜吗？那就试试这道素炒油麦菜吧！🌿✨准备好新鲜的油麦菜、蒜末和少许食用油，就能轻松搞定。首先，将油麦菜洗净切段，锅中烧水焯一下，这样可以让菜色更翠绿哦！接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入沥干的油麦菜快速翻炒，加点盐调味，简单几步就完成了！dish✨
这道菜不仅颜色诱人，而且口感清爽，非常适合搭配米饭享用。记得火候不要太大，保持蔬菜的脆嫩感。vegetable🥗
快按照这个方法动手试试吧！无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，这道素炒油麦菜都能让你吃得健康又满足！✨🍴 家常菜 健康饮食 美食杰
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