🌟荞麦馒头这样做，简单又健康🍞✨
发布时间：2025-04-13 18:07:39来源：
荞麦馒头不仅颜值在线，还富含膳食纤维，是追求健康饮食的好选择！🍴今天就跟着美食杰和禾小荷的脚步，一起解锁这款家常荞麦馒头的独特魅力吧～😉
首先，准备好食材：荞麦粉、普通面粉、酵母、温水以及少许糖。混合两种面粉时，建议荞麦粉占三分之一，这样既保留了荞麦的营养，又不会影响口感哦～🌾💛
接着，将酵母用温水化开后倒入面粉中，边倒边搅拌，揉成光滑面团。记得盖上保鲜膜，让面团在温暖处发酵至两倍大！⏰膨松的状态可是成功的关键哦～
等面团发酵好后，再次揉搓排气，然后分成均匀的小剂子，整形为馒头形状。放入蒸锅静置松弛约15分钟，最后大火蒸15分钟左右即可出锅啦～🍳💫
出锅后的荞麦馒头松软有弹性，带着淡淡的荞麦香气，咬一口满嘴留香！😋快来试试吧，给自己和家人一份健康又美味的早餐选择～💚
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