🌸红枣玫瑰枸杞膏的做法🌸
发布时间：2025-04-19 10:24:07来源：
在生活中，我们常常需要一些简单又健康的小食来补充能量。今天就教大家制作一款颜值高、味道棒的红枣玫瑰枸杞膏！💖这款膏不仅美味，还富含多种营养成分，特别适合女性养生。
首先准备材料：新鲜红枣15颗、干玫瑰花10克、枸杞20克和适量冰糖。先把红枣洗净去核切块，然后将所有材料放入锅中，加入清水没过食材。大火煮沸后转小火慢慢熬煮，期间记得搅拌以防粘锅哦～⏰等到汤汁变得浓稠时，就可以关火啦。最后装入干净的玻璃瓶密封保存，放入冰箱冷藏，随时取用。
这款玫瑰枸杞膏可以冲水饮用，也可以直接食用。每天一小勺，既能美容养颜，又能调理身体，简直是生活中的小确幸～✨快动手试试吧，让你的味蕾也享受一场甜蜜之旅！💝
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