养心菜蛋汤的做法 🥣🍳
发布时间：2025-04-20 20:13:40来源：
最近天气忽冷忽热，身体特别需要滋补！今天给大家分享一道简单又暖心的“养心菜蛋汤” 🍲。这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，非常适合日常饮用哦！首先准备一些新鲜的养心菜（即生菜）和鸡蛋，再搭配一点盐和鸡精调味。第一步，把养心菜清洗干净，切成小块备用；第二步，将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。起锅烧水，水开后倒入打好的鸡蛋液，轻轻搅拌形成蛋花。接着加入切好的养心菜，煮至熟软，最后撒上少许盐和鸡精调味即可。一碗热腾腾的养心菜蛋汤就完成啦！💛 这道汤清淡可口，既有蔬菜的清香，又有鸡蛋的滑嫩，喝上一口仿佛整个身心都被温暖包裹。快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀 ❤️。
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