🌟五谷豆浆（破壁机版）的做法☕
发布时间：2025-05-07 07:08:25来源：
忙碌的生活里，来一杯营养满满的五谷豆浆再合适不过了！💖今天就用破壁机教大家制作一款健康又美味的五谷豆浆吧～✨
首先准备好食材：黄豆50克、燕麦20克、小米30克、红豆20克、黑芝麻10克，以及适量清水和冰糖（可选）。把这些五谷杂粮清洗干净后，倒入破壁机中，加入约1000毫升清水，水量可以根据个人喜好调整哦！💧
启动破壁机的“豆浆”功能，机器会自动完成加热与搅拌的过程。整个过程大约需要20分钟，期间你可以去准备其他早餐，完全不用操心！⏰ 时间到后，你就能闻到浓郁的五谷香气啦～😋
最后，如果喜欢甜味的话，可以加入少许冰糖调味，然后用滤网过滤掉豆渣，一杯细腻顺滑的五谷豆浆就做好啦！🥛记得趁热享用，暖胃又暖心哦～❤️
快试试这杯充满能量的五谷豆浆吧，开启活力满满的一天吧！💪
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
