🌸美味来袭螺旋藻裙带菜肥牛汤的做法 🥣
发布时间:2025-05-07 07:51:44来源:
今天要和大家分享一道既营养又美味的家常汤品——螺旋藻裙带菜肥牛汤!💖这道汤不仅颜值在线,还富含蛋白质和多种维生素,简直是养生爱好者的福音。第一步,准备好新鲜的肥牛片、裙带菜和螺旋藻粉,这些都是健康食材哦。🌿
首先,将清水倒入锅中煮沸,放入肥牛片焯水去腥,捞出备用。接着,在同一锅中加入适量清水,放入裙带菜,用小火慢慢炖煮几分钟,让裙带菜的鲜味充分释放。这个时候,撒入螺旋藻粉,搅拌均匀,这一步能让汤色更诱人,同时增加营养。🍃
最后,将焯好的肥牛片重新放回锅中,加入少许盐调味,稍煮片刻即可关火。一碗热腾腾的螺旋藻裙带菜肥牛汤就完成啦!🍲这道汤清淡可口,喝上一口,仿佛置身大自然,满满的幸福感!🌈
快动手试试吧,为家人献上这份暖心暖胃的健康美食!🍴✨
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