🍵 陈皮荷叶茶（瘦身、瘦身、瘦身）的做法步骤 | 下午茶时间到！
发布时间：2025-05-08 09:43:28来源：
忙碌了一天，是不是感觉身体有点疲惫？来一杯暖暖的陈皮荷叶茶吧！这款茶不仅颜值高，还能帮你轻松瘦身哦～🌟
首先准备材料：干荷叶一小片、陈皮几小块、红枣2颗和适量清水。✨第一步是将干荷叶和陈皮用温水稍微浸泡5分钟，这样可以让茶叶更易出味；接着把红枣洗净备用。接着，把所有材料放入锅中，加入约800毫升清水，大火煮沸后转小火慢炖15分钟即可。🍃
煮好的陈皮荷叶茶香气四溢，入口微苦回甘，特别适合下午茶时间享用。坚持饮用不仅能帮助消化、清热解毒，还能促进新陈代谢，让你越喝越苗条哦！💃
快来试试吧，给自己一个放松又健康的小确幸～💕
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