🎉冬瓜玉米排骨汤(懒人必备营养汤)的做法_冬
发布时间：2025-05-08 21:00:03来源：
🍂秋天是进补的好时节，一碗暖暖的冬瓜玉米排骨汤最适合不过了！不仅味道鲜美，还能补充维生素和膳食纤维，简直是懒人福音～今天就教大家轻松搞定这道养生汤！
首先准备好食材：新鲜排骨、冬瓜块、甜玉米段、姜片以及少许盐。第一步，将排骨焯水去血沫，这样炖出来的汤更清爽无腥味。接着把所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。期间记得撇去浮沫哦！✨最后加入切好的冬瓜块，再炖15分钟左右，直到冬瓜透明软糯即可调味出锅。
成品汤色清澈，香气扑鼻，喝上一口暖到心间！🍲这碗汤低脂健康，特别适合秋冬季节享用，既简单又营养，懒人们快试试吧～💪
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