在日常生活中，我们常常会听到或看到这句话：“庸人自扰之。”这句话往往用来形容那些无事生非、自己给自己找麻烦的人。然而，如果我们追溯其完整的表达形式，就会发现它其实有一个更加耐人寻味的前半句。
完整的一句话是：“君子坦荡荡，小人常戚戚；庸人自扰之，智者不忧也。”这句话出自中国古代的经典文献，意在对比不同人格特质的人对于生活态度的不同反应。君子因为胸怀宽广、内心坦然，所以能够保持平和与从容；而小人则因为心胸狭窄、患得患失，总是处于焦虑不安的状态之中。
接下来，“庸人自扰之”强调了那些缺乏智慧和定力的人，往往会因为一些无关紧要的小事而徒增烦恼。最后，“智者不忧也”则点明了真正聪明的人不会被琐碎的事情所困扰，他们懂得如何放下不必要的负担，专注于重要的目标。
这句话不仅反映了古人的智慧，同时也提醒我们在现代社会中，面对纷繁复杂的环境时，应该学会调整心态，避免过度担忧和焦虑。通过提升自身的修养和认知水平，我们可以更好地应对各种挑战，享受更加充实和幸福的人生。
