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干煸缸豆怎么做

2025-09-30 04:22:51

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2025-09-30 04:22:51

干煸缸豆怎么做】干煸缸豆是一道经典的川菜,以其香辣爽口、外焦里嫩的特点深受喜爱。这道菜的关键在于火候的掌握和调料的搭配,下面将从选材、步骤、调味等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、干煸缸豆简介

干煸缸豆是用新鲜或冷冻的豇豆(也叫缸豆)经过油炸后,再与辣椒、肉末等配料一起翻炒而成。成菜色泽金黄,口感酥脆,带有浓郁的香辣味,非常适合下饭。

二、干煸缸豆制作要点总结

项目 内容
主要食材 新鲜豇豆、猪肉末、干辣椒、葱姜蒜、花椒、酱油、盐、糖、料酒
关键技巧 豇豆要提前焯水或泡软;油温控制在六成热;煸炒时火候要大
调味重点 辣椒和花椒是灵魂;适量加入糖提鲜;最后收汁更入味
常见问题 豇豆太硬:可能未焯水或时间不够
太油腻:油温过高或未沥干

三、干煸缸豆详细做法步骤

1. 准备材料

- 豇豆洗净,切段,放入沸水中焯水2分钟,捞出沥干。

- 猪肉末用少许盐、料酒腌制10分钟。

- 干辣椒剪段,葱姜蒜切末,花椒备用。

2. 煸炒豇豆

- 锅中加油,油温六成热时放入豇豆,小火煸至表面微黄、边缘起皱,盛出备用。

3. 炒香调料

- 锅中留底油,放入花椒、干辣椒爆香,加入葱姜蒜末炒出香味。

- 放入肉末炒至变色,加少许生抽调色。

4. 合炒调味

- 加入煸好的豇豆,翻炒均匀。

- 根据口味加入适量盐、糖、少许老抽调色,再撒少量水焖煮1-2分钟。

5. 收汁装盘

- 大火收汁,使豇豆裹上酱汁,撒上葱花即可出锅。

四、干煸缸豆小贴士

- 如果使用冷冻豇豆,提前解冻并焯水,避免口感不佳。

- 可根据个人口味调整辣椒用量,喜欢更辣可加小米辣。

- 若喜欢更香脆的口感,可在煸豆时多炸一会儿。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的干煸缸豆。不仅味道正宗,还能体验到传统川菜的魅力。快来试试吧!

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