【港式粟米鸡丝】“港式粟米鸡丝”是一道融合了港式风味与家常烹饪技巧的中式菜肴,以其鲜香爽口、营养丰富而深受喜爱。这道菜主要以鸡肉和玉米为主料,搭配适量的蔬菜和调味料,口感层次分明,适合家庭日常食用或作为宴客佳肴。
“港式粟米鸡丝”是一道简单又美味的家常菜,结合了鸡肉的嫩滑与玉米的清甜,再加入一些配菜如胡萝卜、青豆等,使整道菜更加丰富。其做法多样,可以根据个人口味进行调整,既保留了港式饮食的精致感,又不失家常的亲切感。以下是对该菜品的详细解析与制作建议。
港式粟米鸡丝简介与特点
项目 | 内容 |
菜名 | 港式粟米鸡丝 |
类型 | 家常菜 / 港式风味 |
主要食材 | 鸡胸肉、玉米粒、胡萝卜、青豆等 |
口感 | 鲜香、嫩滑、清爽 |
烹饪方式 | 炒制、煮制(可选) |
营养价值 | 富含蛋白质、维生素、膳食纤维 |
适用场合 | 家庭餐、宴客、便当 |
制作步骤简述
1. 准备食材:鸡胸肉切丝,玉米粒、胡萝卜、青豆等蔬菜洗净备用。
2. 腌制鸡肉:用盐、生抽、淀粉腌制10分钟,使其更嫩滑。
3. 炒制:热锅冷油,先炒香蒜末,再加入鸡肉翻炒至变色。
4. 加入配菜:依次加入玉米粒、胡萝卜丁、青豆等,翻炒均匀。
5. 调味:根据口味加入适量盐、糖、胡椒粉等,最后淋少许蚝油提鲜。
6. 出锅装盘:撒上葱花或香菜点缀即可。
小贴士
- 鸡肉可用鸡腿肉代替,口感更嫩。
- 玉米粒可选用新鲜或罐头,视个人喜好而定。
- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少许蛋液一起炒制,增加滑嫩感。
通过以上介绍可以看出,“港式粟米鸡丝”不仅是一道美味的家常菜,也体现了港式饮食中对食材搭配与口感平衡的讲究。无论是忙碌的工作日还是周末聚餐,它都是一个不错的选择。