【世界糖尿病日是几月几日】每年的11月14日是“世界糖尿病日”，这是全球范围内关注糖尿病防治的重要日子。世界糖尿病日由国际糖尿病联合会（IDF）和世界卫生组织（WHO）共同发起，旨在提高公众对糖尿病的认知，促进糖尿病的预防、诊断和治疗。
一、世界糖尿病日的背景
糖尿病是一种慢性疾病，主要由于胰岛素分泌不足或功能异常导致血糖水平升高。随着生活方式的变化，糖尿病的发病率逐年上升，已成为全球性的健康问题。世界糖尿病日的设立，不仅是为了纪念胰岛素的发现者班廷和贝斯特，也是为了呼吁全社会关注糖尿病患者的健康需求。
二、世界糖尿病日的意义
1. 提高公众意识：通过宣传和教育，让更多人了解糖尿病的症状、危害及预防方法。
2. 推动政策支持：鼓励政府和社会各界加大对糖尿病防治的投入。
3. 促进科研发展：推动医学界在糖尿病研究和治疗方面的进步。
4. 关爱患者群体：为糖尿病患者提供心理支持和医疗资源。
三、世界糖尿病日的活动形式
- 健康讲座与义诊：各地医院和社区开展免费体检和健康咨询。
- 公益宣传：通过媒体、社交媒体等渠道传播糖尿病防治知识。
- 患者交流会：让患者之间分享经验，增强战胜疾病的信心。
- 主题宣传活动：如“健康生活，远离糖尿病”等主题。
四、世界糖尿病日相关数据
| 项目 | 内容 |
| 设立时间 | 1991年 |
| 纪念人物 | 贝特·班廷（Banting）和查尔斯·贝斯特（Best） |
| 全球倡导机构 | 国际糖尿病联合会（IDF）、世界卫生组织（WHO） |
| 主要目标 | 提高公众认知、推动防治、关爱患者 |
| 每年主题 | 不同年份有不同主题，如“糖尿病与老年”、“糖尿病与儿童”等 |
五、如何应对糖尿病
1. 保持健康饮食：减少高糖、高脂食物的摄入，多吃蔬菜水果。
2. 坚持适量运动：每周至少进行150分钟中等强度运动。
3. 定期体检：尤其是有家族史的人群，应定期检测血糖水平。
4. 控制体重：肥胖是糖尿病的重要诱因之一。
5. 遵医嘱治疗：一旦确诊，需积极配合医生进行治疗和管理。
通过了解“世界糖尿病日是几月几日”，我们不仅能记住这个重要的日子，更能意识到糖尿病防治的重要性。希望每个人都能从自身做起，关注健康，远离糖尿病。
