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多吃9种食物补肾阴虚✨｜简单实用的养生小贴士

中医认为，肾阴虚常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。通过饮食调理，可以有效改善这些不适。以下是一些有助于滋补肾阴的食物推荐
2025年05月07日 06:23:04

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