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中考立定跳远训练技巧

在中考体育考试中，立定跳远是一项重要的测试项目。这项运动不仅考验学生的爆发力和协调性，还对心理素质提出了较高要求。因此，掌握科学有
2025年05月21日 21:11:48

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