奥利司他通过阻止身体吸收食物中的部分脂肪，从而达到减重的效果。它在小肠中起作用，防止脂肪酶分解脂肪为可被吸收的小分子。未被消化的脂肪随后随粪便排出体外。这种机制使得奥利司他在某些情况下成为一种有效的短期治疗手段。
然而，使用奥利司时需要注意一些潜在副作用，比如胃肠道不适、油性大便或排便急迫感等。此外，为了最大化效果并最小化不良反应，建议与健康饮食和定期锻炼相结合使用。
请记住，在开始任何新的医疗方案之前，尤其是涉及到药物时，请务必咨询专业医生的意见。他们可以根据个人健康状况提供更加个性化和安全的指导。
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