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少冲的准确位置图

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2025-07-01 19:08:29

少冲的准确位置图】少冲穴是中医经络学中的一个重要穴位,属于手少阴心经的井穴。它在临床上常用于治疗心悸、失眠、咽喉肿痛等症状。掌握少冲穴的准确位置,有助于更好地进行针灸或按摩治疗。以下是对少冲穴的详细总结与位置图说明。

一、少冲穴简介

项目 内容
中文名称 少冲
英文名称 Shào Chōng
经络归属 手少阴心经
穴位类型 井穴
功能作用 清热解毒、醒神开窍、缓解心悸、咽喉肿痛等
常见症状 心烦、失眠、头痛、咽喉肿痛、手指麻木等

二、少冲穴的准确位置

少冲穴位于人体的手部,具体位置如下:

- 定位方法:取坐位或仰卧位,手臂自然下垂。在小指末节尺侧(即小指外侧),距指甲角0.1寸处。

- 体表标志:小指末端,靠近手掌的一侧,指甲根部边缘处。

- 触诊感觉:按压时有轻微酸胀感,尤其在情绪紧张或疲劳时更为明显。

三、少冲穴的简易定位图(文字描述)

```

手掌面

_______

少冲 _______

/ \

/ \

/ \

小指末端拇指末端

```

注:此图为文字示意,实际操作中应结合身体实际结构进行定位。

四、使用建议

- 针刺:由专业医师操作,深度约0.1~0.2寸,可留针10~20分钟。

- 按摩:可用拇指或按摩工具轻轻按压,每次3~5分钟,适合日常保健。

- 适用人群:适用于心火旺盛、失眠多梦、咽喉不适者。

五、注意事项

- 避免在皮肤破损、炎症部位施治。

- 孕妇慎用或避免针刺。

- 若有严重疾病,应在医生指导下使用。

通过以上内容的总结,可以更清晰地了解少冲穴的位置和功能。在实际应用中,建议结合专业指导进行操作,以确保安全有效。

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