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🌟五彩山药汤的做法🍓🥕🥔🌽🍠

发布时间:2025-03-15 15:42:12来源:

秋天是滋补的好时节,今天给大家分享一道简单又营养丰富的五彩山药汤!💛这道汤不仅颜值高,还富含多种维生素和膳食纤维,非常适合全家一起享用哦~🍲

首先准备食材:新鲜山药一段、胡萝卜半根、玉米一根、青豆一小把,还有几颗枸杞点缀。把这些食材清洗干净后,山药去皮切块,胡萝卜切丁,玉米剥粒备用。🥕🥔🌽

接着,在锅中加入适量清水,水开后放入山药块,先煮5分钟让山药变软。然后依次加入胡萝卜丁、玉米粒和青豆,继续煮3分钟左右。最后撒上一把枸杞,再煮1分钟即可出锅。🍅🍓!

一碗热腾腾的五彩山药汤就完成啦!✨汤色清澈透亮,色彩缤纷诱人,喝上一口暖胃又暖心。无论是搭配早餐还是晚餐都很合适,快来试试吧~🍴💕

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