夏季清爽凉拌青瓜怎么做 🥒💦
发布时间：2025-03-15 23:12:43来源：
夏天到了，炎热的天气让人食欲不振，这时候来一道简单又开胃的凉拌青瓜再合适不过了！首先准备一根新鲜的青瓜，用刀拍松或者切成条状，这样更容易入味。接着撒上适量的盐腌制10分钟，挤掉多余的水分，让青瓜更加脆爽。
接下来就是调味环节啦！准备蒜末、辣椒粉、香醋和生抽，混合均匀后淋在青瓜上。如果喜欢麻香味，还可以加入少许芝麻油和熟芝麻。最后撒上一把葱花点缀，一盘色香味俱佳的凉拌青瓜就完成啦！清新爽口的口感，绝对是夏日餐桌上的小确幸～😋🥗
这道菜不仅做法简单，而且低卡健康，非常适合追求轻食的朋友。快来试试吧，保证让你吃出夏天的味道！🍹✨
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