猪尾骨花生汤怎么做 🥣🍲
发布时间：2025-03-15 23:39:35来源：
🌟【养生靓汤】猪尾骨花生汤的做法来啦！一碗暖暖的汤不仅能驱寒保暖，还能补充胶原蛋白哦。首先准备好新鲜的猪尾骨和花生，清洗干净备用。接着将猪尾骨焯水去血沫，这样炖出来的汤才更清澈鲜美。然后把处理好的猪尾骨放入炖锅中，加入足够的清水，再放入泡发的花生。💡小贴士：花生可以提前用温水浸泡半小时，更容易煮出香味。大火煮沸后转小火慢炖2小时，期间记得撇去浮沫。最后加点盐调味即可出锅啦！一碗热腾腾的猪尾骨花生汤端上桌，满满的胶原蛋白和营养，喝一口暖心又养颜！💖快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的关爱～
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