跳动猜谜网导读 冬天感冒总是让人困扰，尤其是分不清是风寒还是风热的时候。风寒感冒通常表现为怕冷、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不...
冬天感冒总是让人困扰，尤其是分不清是风寒还是风热的时候。风寒感冒通常表现为怕冷、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮等症状，这时可以喝点姜汤来驱寒保暖。而风热感冒则多有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮等症状，适合饮用菊花茶来清热解毒。
无论是风寒还是风热，保暖和休息都是关键。记得多穿衣服，避免着凉加重病情。此外，饮食上也要注意清淡为主，避免油腻辛辣的食物刺激身体。如果症状严重，还是要及时就医哦！生病时别忘了给自己多一点关爱，好好调养才能更快恢复健康💪。
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