脚踝骨折40天能走路吗 | 脚踝康复小贴士
发布时间：2025-05-05 18:19:00来源：
小腿和脚踝的恢复是一个需要耐心的过程，尤其是脚踝骨折后。一般来说，脚踝骨折后的40天还处于早期恢复阶段，是否能开始行走取决于骨折的严重程度以及个人的身体状况。如果医生允许你尝试负重行走，记得一定要借助辅助工具（如拐杖或助行器），并且遵循医生的建议逐步增加活动量。过早负重可能会导致骨折愈合不良或者二次损伤哦！💪✨
此外，日常护理也很重要：可以继续冰敷减轻肿胀，同时抬高患肢促进血液循环。适当的肌肉拉伸和关节活动练习可以帮助加速康复，但切记不要过度用力！如果感到疼痛或不适，请立即停止动作并咨询医生。希望你能早日康复，重新踏上健康之路👣💛
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